植物由来成分って本当に良い？

漢方養生指導士、福田貴之です。

6月に入り、ジメジメした暑い日が続きますが、皆様体調など崩されていませんでしょうか？
今回のコラムは「植物由来成分って本当に良い？」についてお話したいと思います。

まず植物由来成分とは何でしょうか？
名前のとおり植物を原料として作られた成分のことです。植物から抽出されたエキスや、植物の特定の成分を単離・精製したものを活用したスキンケア製品などが馴染みあるものでしょうか。

植物由来というとものすごくよいものと思われますが、もちろん植物成分にアレルギーをお持ちの方は注意が必要です。
植物成分由来に定義はないため、製品作りしているメーカー基準になるものですので、購入者として、しっかりとご自身でも確認する必要はあるかと思います。

ここまで読むとマイナスのイメージが強くなりますが、メリットも多くありますので続きをお読み下さいね。

まず1つ目は植物由来ですので「自然の恵み」という恩恵を受けることが出来ます。
人工的ではない成分を肌にとり入れていくことで、化学物質や石油系合成界面活性剤を使用したものに比べて、安全、安心な状態でスキンケアを行うことが出来ます。

また2つ目に肌への「優しさ」があげられます。
成分にアレルギーがある人は使えませんが、肌が敏感な方や乾燥肌の人は刺激の強い成分の入ったスキンケア製品を使用すると赤くひりついたりする人もいるかと思います。
植物由来成分のスキンケアは比較的優しい成分で作られていることも多く、敏感肌や乾燥肌の人でも使いやすいスキンケア製品になっています。

植物由来＝安心スキンケア

と言うには定義が曖昧なところが沢山ありますが、敏感肌や乾燥しやすい肌質の人はファーストチョイスとして良い選択になる可能性がありますので選択に困っている人やコスメ難民の人へはお勧めします。

ただ、何度もお伝えしますが、植物成分にアレルギーがある人はパッチテストをして肌への影響をしっかり確認してから選択するようにしましょう。

また成分表をしっかりと見るようにしましょう。
スキンケア製品やメイク用品などの成分表には配合量の多いものから記載されています。
その為、植物由来をメインにしているのに成分表の最後の方に記載されているような場合は有効的に配合されていない可能性なども考えられます。

特に基剤として配合をうたっている場合、ほとんど精製水でその中に植物成分が本当に少しだけ入っている場合、残念ながら肌への有効性は見込めないと考えます。
また反対の意味でとるならば、ほとんど植物成分も入っていないのでどんな肌質の人でも問題なく使える（刺激にも効果にもならない）ので誰でも買えるように販売しているともとらえられます。

多くのメーカーではしっかりと有効的に肌へ活用できるように考え抜いて販売していますが、あまりにも安い、値段の割に量が多いなどは注意をする必要があるかもしれません。

スキンケア製品やメイク用品は毎日使用する人も多いと思います。
使い続ける事で肌が健康できれいになるためにも、植物由来の製品や肌に有効的に働き成分が安全であるものを使って「きれい」を手に入れましょう。

以上です。

今回もお読みいただきありがとうございました。
漢方養生指導士　福田貴之でした。